Pour que nous puissions continuer à profiter de l’ensemble des sons de la vie, nous devons protéger notre principal sens. Si nous ne faisons rien, il risque un jour ou l’autre de nous abandonner.
Évitez une exposition prolongée au bruit
N'augmentez pas trop le son de votre lecteur de musique et utilisez un casque à écouters au lieu d'oreilletes. Ne restez pas trop près des hautparleurs dans les zones publiques.
Protection auditive
Une autre façon d'éviter les lésions auditives est d’utiliser une protection auditive. Ainsi nous proposons des bouchons d'oreilles sur mesure, que vous pouvez utiliser dans différentes situations. Les bouchons d'oreilles sont adaptés à vos oreilles et sont très confortables.
Stimulez votre cerveau
Un individu reste alerte plus longtemps lorsqu’il est exposé à des stimulis. C’est le même principe pour notre capacité auditive, il faut l’entraîner en permanence. À partir de 50 ans,il faut régulièrement effectuer un dépistage auditif. La surdité peut favoriser l’apparition d’autres maladies, comme la démence. Pour chaque perte auditive de 10 décibels, le risque de développer une démence augmente de plus de 20%. Si le cerveau est amené à traiter moins de stimuli sensoriels, il défait les connexions nerveuses, vieillit plus vite et ne sait plus entendre.