Is slapen met oordoppen schadelijk voor je oren?

Een goede nachtrust is belangrijk voor iedereen. Wie uitgerust wakker wordt, voelt zich fitter, is productiever en heeft minder kans om ziek te worden. Toch is een goede nachtrust niet voor iedereen weggelegd. De meest voorkomende redenen? Een snurkende partner, luidruchtige buren of verkeerslawaai. Als dat bij jou het geval is, kunnen oordopjes gelukkig soelaas bieden. Ze bestaan in verschillende uitvoeringen en zijn volledig veilig voor je oren.

Geluidssterkte en decibel

Hoeveel lawaai maakt eigenlijk een stofzuiger of de geluiden van de straat? Hoe precies meten we geluidssterkte en vanaf welk punt is geluid schadelijk voor het menselijk oor? Hier vindt u de belangrijkste informatie.

De gevaren van oorkaarsentherapie

Oorkaarsentherapie is een archaïsche en onveilige uitoefening om overtollig oorsmeer te verwijderen, ziekten te genezen en holistische gezondheid te verbeteren. Helaas brengt het vaak enorme schade aan en levert het weinig goeds op. Dit overzichtsartikel legt uit wat het is, wat voorstanders geloven over de voordelen ervan, waarom het riskant is en welke gevaarlijke bijwerkingen het gevolg kunnen zijn op zowel de korte als de lange termijn.

Hoe oordopjes u kunnen helpen

Oordopjes hebben een reeks van voordelen. Ze bevorderen de aandacht en de kwaliteit van rust en helpen om uw gehoor te beschermen, zowel op de korte als de lange termijn. Omdat er veel soorten bestaan en er veel manieren zijn om ze te gebruiken, verkent deze gids de materialen, kosten, het gebruik, de lawaaionderdrukking, wanneer u ze moet gebruiken, hoe ze werken, inbrengingstechnieken en waar de beste modellen verkrijgbaar zijn.

5 manieren om je gehoor te beschermen

Op woensdag 3 maart vindt alweer de 14e <a href="https://www.who.int/campaigns/world-hearing-day/2021" target="_new">World Hearing Day</a> plaats. Deze Internationale Dag van het Gehoor is in het leven geroepen door de Wereldgezondheidsorganisatie om extra aandacht te vragen voor het gehoorzintuig. Want horen betekent veel meer dan luisteren naar je favoriete muziek of genieten van wat natuurgeluiden. Het gehoor draagt ook bij aan onze veiligheid, ruimtelijke oriëntering en gesprekskwaliteit. Daarom is het essentieel om je oren op iedere leeftijd goed te beschermen. Hieronder ontdek je hoe je dat doet.